Tenho feito outras aulas além do RPM. Basicamente, body combat, onde me divirto muito e body balance. Esta segunda lembra yoga com música, dessa vez o professor colocou um monte de velinha acesa na sala e ficou show fazer aula à luz de vela.
Mas na hora do relaxamento, ele começou a falar e fiquei com uma vontade incontrolável de chorar... Mesmo assim, saí muito bem da aula. Calma, inclusive.
Vai entender...
Como a dieta da lua me ajudou
Há 7 anos
5 comentários:
Adorei a aula de Body Balance, realmente parece yoga, relaxa muito.
Faz muito bem.
Bjocas
Faz sim! Bj!
que bom voltar ao teu blog.
Tenha uma semana feliz.
Maurizio
Oi Maurizio! Vc voltou aos meus blogs! Eu é que achei bom! Brigada...
Eu amei fazer essas coisas, mas eu tive que parar de fazer isso porque ele tinha problema de visão, eu acho que nós temos que levar isso em conta para todos os esportes, eu tive que comprar lentes bausch e lomb e teste.
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