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Beth e Blog:Voltei pro blog.Voltei pra ginástica.A culpa de não escrever aqui era imensa.Eu também estou meio imensa...Mas, dependendo do dia, percebo que alguns homens olham pra mim. É engraçado! Tem homem que gosta de gordinha. Ainda bem! :-)) Muito interessante saber que posso chamar a atenção pela "embalagem".Mas eu quero emagrecer. Não só pro casamento da minha amiga em novembro.É que eu quero cuidar de mim...
Não como enlouquecidamente, mas a cervejinha aparece durante a semana tb...Estou longe dos cuidados alimentares que mereceria ter comigo.No entanto, comprei um monte de frutinhas.Lembrei-me da época que meu filho era bebê e que comia - e adorava - um monte de frutas!
Fui na academia. 2ª e 3ª, dia que nunca vou, por causa do meu consultório. Mas agora estou de férias...A água não voltei a beber ainda - exceto nas aulas de RPM, que a sede é grande.E o carboidrato? Como é difícil ficar londe dele após o meio-dia...Nossa, como isso de emagrecer dá trabalho...
Não faço a menor idéia de quanto engordei.Cuidar de mim é quase impossível.A tal da RA, pra mim, é utopia.Não sei se tenho que fazer terapia de novo, tomar um remedinho - coisa q nunca fiz - ou ambos. E sinto q eu tenho sempre uma desculpa na manga: festas de fim de ano, férias, muito trabalho, chuva, pouco dinheiro. Tô perdidinha! Beth, help!Aceito e necessito de opiniões. E um ano maravilhoso pra nós!
Fugi do blog porque fugi de mim mesma.Numa bola de neve, o desequilíbrio atrapalhou tudo.Não escrevo porque não me peso, não bebo água, pouco faço exercício.Ou seja, não escrevo porque não emageço...E eu estou muito chateada...
Tenho certeza de que o mais difícil não é emagrecer e sim, mudar os hábitos.É muito difícil, por exemplo, fazer caminhadas regulares aos finais de semana. Assim como beber um monte de água. Com esse frio então...E agora começam os aniversários, daqui a pouco as confraternizações, Natal...Confesso, estou preocupada. E, confesso também, pensei em parar de escrever aqui e desistir de emagrecer... Mas aí li os comentários, especialmente o da Beth, e parei pra pensar: pra que pressa? A troco de quê "ou emagreço logo ou não emagreço nunca!"?Sei lá! De repente minha sina é ter o freio de mão puxado no que se refere a comida. E eu gosto tanto de comer... Sabor, textura, cor, temperatura... E eu nem cozinho bem...Mas também tenho certeza de que este blog me dá muita força!Obrigada pessoal!
Comentei sobre isso no blog http://meublogspa.wordpress.com/.Sigo meio enrolada na minha dieta, mas há muito tempo não desconto na comida os meus problemas, dores, angústias e vazios. Mas ontem, devorei com meu namorado um pacote de bolacha wafer. Eu comi devagar, lhama forever, mas não conseguia parar. Tava tão gostoso! Fazia tanto tempo que não comia bolcaha wafer... E eu não identifiquei nenhum mecanismo compensatório, eu estava saboreando mesmo aquele trem... Paladar infantil. Tão docinho, crocante... Gula pura! E confesso que gostei de comer por ter vontade. Tipo, comi feliz!Mas eu não queria ser assim; gostar de comer doce. Eu queria ter vontade de comer moyashi, maçã, cenoura crua...
